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Die 12 Tiroler

Bewegung von den Tieren lernen : [Zwölf Übungen für Körper und Seele]

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Verfasser: Innauer, Toni

Verfasserangabe: Toni Innauer ; [Illustrationen: Andreas Posselt]

Jahr: [2020]

Verlag: Fahndorf, CSV

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele

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Details

Systematik: VS

Interessenkreis: Österreichische Literatur

ISBN: 978-3-9502868-9-2

2. ISBN: 3-9502868-9-6

Beschreibung: [1. Auflage], 159 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Gymnastik; Sport; Bewegung; Körpergefühl; Übungen; Alltag

Sprache: Deutsch