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Achtsam wie ein Bär

30 achtsame Momente für Kinder, tiefe Entspannung und verbesserte Konzentration, überall und jederzeit : [30 Meditationsübungen für Kinder]

0 Bewertungen

Verfasser: Willey, Kira

Verfasserangabe: Kira Willey ; Illustrationen von Anni Betts ; übersetzt von Pia Jüngert

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Zuckersüß

Mediengruppe: KuJ-Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Kurze Entspannungsgeschichten und Achtsamkeitsübungen für Kinder: Ob bei Konzentrationsproblemen, Unruhe oder einfach nur, um mehr Zeit miteinander zu verbringen: Die Achtsamkeits- und Beruhigungsübungen in diesem Buch ermöglichen es Kindern, ihre Eigenwahrnehmung auszubilden, ihr Selbstwertgefühl zu steigern und positive Erfahrungen zu sammeln. Damit gelingt es kinderleicht, entspannt und aufmerksam den Tag zu erleben!

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Details

Systematik: JD.J

Interessenkreis: ab 4 Jahre

ISBN: 978-3-949315-10-7

2. ISBN: 3-949315-10-1

Beschreibung: 1. Auflage, 96 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Entspannung; Tagesablauf; Aufmerksamkeit; Yoga; Meditation; Tiere; Familienalltag; Übungen; Rituale; Achtsamkeit; Kindersachbuch

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Breathe like a bear