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Ich bin dann mal schlank

Das Kochbuch

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Verfasser: Heizmann, Patric; Benthe, Sebastian

Verfasserangabe: Patric Heizmann ; Sebastian Benthe ; Antje Klein

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Standorte: VL.K HEIZ	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Das sind die Hauptfragen, die Patric Heizmann auf seinen Veranstaltungen immer wieder gestellt werden. Sein Konzept: Mit der richtigen Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydraten und gesunden Fetten zum jeweiligem Tageszeitpunkt gelingt es jedem, schlank zu werden und es auch dauerhaft zu bleiben. Das Kochbuch bietet eine Fülle an neuen Rezeptkreationen für morgens mittags und abends - alle einfach zuzubereiten und wirkungsvoll für die Figur: Und - für jeden Geschmack ist etwas dabei.

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Details

Systematik: VL.K

ISBN: 978-3-8338-2607-8

2. ISBN: 3-8338-2607-X

Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Proteinreiche Diät; Abnehmen; Gewichtsabnahme; Kochbuch; Ratgeber

Beteiligte Personen: Heizmann, Patric; Benthe, Sebastian; Klein, Antje

Sprache: Deutsch