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Bewegung bewegt Körper, Geist und Seele

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Verfasser: Holzknecht, Gerhard

Verfasserangabe: Gerhard Holzknecht, MSc, MA

Jahr: [2017]

Verlag: Kitzbühel, Verein Laufschule Tirol

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Laufen, Joggen, Walken, Wandern und Radfahren sind Sportarten, die dazu beitragen können, Ihrer Seele freien Lauf zu lassen. Eine angemessene Ausrüstung, das Wissen darüber, wie man es machen sollte, und die daraus entstandene Lebensfreude und Motivation werden auch Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

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Details

Systematik: VS

Beschreibung: 152 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Indoor; Radfahren; Sport; Ratgeber; Nordic Walking; Wandern; E-Biken; Lauf

Sprache: Deutsch